Sinar matahari sangat baik untuk kesehatan tulang. Sayangnya, tidak semua sinar itu baik untuk kulit, terlebih sinar mentari pada pukul 8.00 hingga 15.00. Itu sebabnya, para dokter kulit menganjurkan pemakaian krim tabir surya saat berada di bawah terik matahari
Cara penggunaannya :
* Gunakan tabir surya selama 20 menit sebelum keluar ruangan untuk melakukan aktifitas. Oleskan kembali 20 menit setekah terkena sinar matahari.
* Oleskan lagi setiap 2 jam sekali setelah berenang atau berkeringat.
* Tabir surya yang tahan air biasanya bertahan hingga 80 menit, gunakan kembali setiap 40 menit.
* Oleskan tabir surya pada bagian telinga, belakang leher, dan daerah lain yang terpapar sinar matahari.
* Pria dan Wanita sama-sama mempunyai risiko kanker kulit akibat paparan sinar matahari.
* Alas bedak, bedak tabur, dan jenis rias wajah yang mengandung tabir surya tidak memberikan proteksi sinar matahari.
* Bahan dan produk tabir surya bisa hilang manfaatnya sejalan dengan waktu.
* Jika andan mengalami iritasi kulit saat menggunakan tabir surya, coba jenis produk baru yang bebas bahan kimia dan mengandung zinc oxide atau titanium oxide.
Pencegahan dan Pengobatan Kanker Kulit
Ada beberapa cara untuk mengobati Kanker Kulit
1. Tindakan Bedah
Kanker nonmelanoma atau tumor dapat sepenuhnya dihilangkan dengan tindakan bedah
2. Kemoterapi
Kemoterapi, baik melalui vena ataupun oral, yang ditargetkan khusus pada sel-sel kankerdapat mengobati kanker dengan baik
3. Terapi Radiasi
Terapi radiasi Eksternal atau Internal dapat digunakan untuk pengobatan kanker kulit
4. Terapi Fotodinamik
Terapi ini adalah metode yang lebih baru untuk mengobati kanker dan memiliki pengaruh yang lebih sedikit terhadap jaringan yang sehat dan normal
Sumber: Buku Baca pesan tubuhmu dan tindak lanjuti gejalanya
oleh : Dr. Setyadi budiono
